俞和军

我赞成学校在学生人数较多的情况下，为避免队伍混乱和个别学生偷懒，采用整齐划一的跑步方式。一边喊口号一边步调一致地跑步，不仅能够展现学生良好的精神风貌，也有助于培养集体主义精神。

跑操要做到整齐划一并不容易，需要经过认真训练和严格管理。这一旦实现，不仅方便班主任组织和管理，也便于班级之间开展良性竞争。同时，有纪律、有组织的跑步方式能让学生在运动中更加精神抖擞，充满活力。

陈宝国

组织跑操确实不容易，首先，学校需要进行统一规划，明确相关安排，例如领跑员的落实和阵型的组织，同时需要班主任和体育教师共同协商、通力合作。

在明确各项规则后，还要挤出时间安排学生训练，并不断巩固训练成果，使规范跑步成为学生的自觉习惯。

静若夏柳

在跑操过程中，由于有音乐节奏的调控，学生的跑步速度能够保持基本一致，不容易出现混乱现象，即使参与人数众多也能维持良好秩序。节奏适中的跑操，适合大多数学生的体能水平，因此掉队的情况较少。

当然，建议学校根据不同的季节灵活调整大课间活动内容。除了跑操，还可以开展花样跳绳、往返跑等多种形式的体育活动，丰富学生的运动体验，避免单一活动形式带来的乏味感。

整齐划一的跑操可以是冬季大课间活动的主要形式。借助“1—2—3—4”这样的响亮口令，能够激发学生的冲劲，让他们在寒冷的天气中通过持续运动使身体发热，抵御寒冷，有效调节情绪，以更加饱满的精神状态投入到一天的学习中。

龙泉许东宝

跑操作为体育活动的一种形式，正体现了“文明其精神，野蛮其体魄”的教育内涵。跑操要做到步调一致，不是一天两天就能实现的，离不开体育教师的多次训练和科学指导，需要下一番苦功夫。例如，排头的学生要带头保持整齐，后面的学生才能跟着步伐一致。刚开始的时候，还需要班主任陪同训练。

如今，许多学校已经不只是简单地组织跑步，而是将跑操作为校园文化的一部分来建设。在实现整齐划一的基础上，还可以编排出各种图案造型，让跑操成为学校的一道亮丽风景线。

浩 军

或许个别学生不太喜欢这种过于规矩的活动，觉得时时接受监督，限制了个体的自由；但在大课间持续开展跑操活动，可以促进学生的血液循环，增强其体质，缓解其学业压力，也可以体现校园活力，更可以培养团队意识和集体主义精神。

因此，整齐有序的跑操是不是校园中的风景并不重要。重要的是，作为某种规则下的集体活动，它可以让学生懂得彼此陪伴和相互照顾，共同朝着目标不断迈进。

俞铁钢

跑操作为一种课间体育锻炼方式，简单易行，强度不大，体育教师和班主任可以接受。

深 思

学生的身体素质、健康状况和运动能力是有差异的，在组织跑操前要特别关注有慢性疾病或临时伤病的学生，防止他们因被迫参与而产生身体不适。

单一的跑步形式可能无法训练柔韧性和力量等身体其他方面的能力，而且如果跑速过慢可能难以达到有效锻炼心肺功能的目的。因此，需要科学设计跑操的分组、强度和时间，并结合间歇跑、趣味跑或其他跑步形式来增加学生对体育活动的兴趣。