□本报记者 朱 丹

“眼睛朝上看一下，一二三四……”每天午睡前，杭州市西湖区留下幼儿园的孩子们都会做一套眼球操。这套时长约为5分钟的眼球操由专业的儿保医生提供，它可以适当舒缓幼儿眼部疲劳，训练眼球的调节机能。该园一直关注幼儿的用眼卫生问题，这学期以来，更尝试把近视防控落实到幼儿园一日生活中。

自去年8月《综合防控儿童青少年近视实施方案》出台以来，不仅中小学将近视防控纳入工作重点，不少幼儿园也开始重视起来。根据国家卫健康委相关调查结果，我国低龄儿童近视问题不容小觑，全国6岁儿童近视率已达14.5%。有专家分析，虽然学前阶段孩子的近视率不高，但是如果用眼不当，防控不力，入小学后的近视率可能将大大增加。

该方案提出，到2030年中国6岁儿童近视率控制在3%左右的目标。对此，学前阶段在近视防控方面可以做些什么？记者近日走访了一些先行尝试的幼儿园。

近日，丽水市遂昌县石练镇中心幼儿园邀请当地疾病预防控制中心的医生为该园大班幼儿进行了视力筛查。该园教师王璐告诉记者，儿童视力发展异常的主要时期就包括幼儿园大班这一阶段，表现为散光、弱视、近视或远视等。该园为此定期安排幼儿做检查，以便尽早发现并进行及时矫正治疗。

根据受访教师反馈，幼儿近视除了先天因素之外，还有一些“后天”的原因：一是用眼习惯不良，如长时间接触电子屏幕、超前学习导致用眼过度等；二是饮食不均衡，长期偏食、挑食，如摄入过多甜食影响其他营养元素的摄入；三是缺乏户外活动，每天无法保证两小时的户外活动时间。

“孩子大部分时间是在幼儿园度过的，为确保幼儿在园时间用眼健康，我们把爱眼护眼知识渗透进一日生活之中。”来自浦江县檀溪镇中心幼儿园的张赛男对记者说。不久前，该园以“亮眼行动”为主题开展了为期3周的教育活动。该园分别从环境创设、集体教学、日常活动、区域游戏等方面出发，设计了符合不同年段幼儿特征的主题活动。比如，中班的集体教学有“眼睛的本领”“宝宝护眼歌”“独具慧眼”等活动，教室的阅读区投放了爱眼护眼的相关绘本，而午餐前、离园前的过渡环节组织幼儿学做护眼操。

诸暨市浣江幼儿园教育集团菲达幼儿园则是每月开展一次“爱眼护眼”主题活动。教师吴小丹介绍，小班主要以童谣的方式，无形中教会孩子用眼卫生；中班开展“认识自己的眼睛”“眼睛不喜欢甜食”“我会保护眼睛”等活动，增强保护眼睛的意识；大班重点培养孩子正确的看书、绘画姿势，倡导科学用眼。

“预防近视最直接、最有效的方式就是充分保证孩子们的户外活动时间。”武义县白阳幼儿园教师高灵英说，该园的近视防控落实到上午晨间锻炼、中午饭后散步、下午自主游戏3个环节，以此确保孩子们每天有两小时以上的户外活动时间。在该园，每天上午8时10分，各班教师就已经带着孩子到指定区域进行晨间锻炼了，锻炼的内容以发展幼儿的基本动作为主；到了中午，孩子们会主动去户外散步；下午的自主游戏更注重趣味性，激发孩子们对户外活动的兴趣。

在德清县雷甸镇第一幼儿园教师张萍看来，增加孩子户外活动时间要做到“无孔不入”。“即便是集体教学，我们也可以在户外开展。这样不仅能够延长孩子们的户外活动时间，还可以丰富教学内容。”她常常会根据天气情况，把孩子们带到幼儿园的草地上上课。她还建议班上的家长，平时接送孩子尽量以步行代替开车，周末则以白天的户外活动为主。

优化室内光照条件，丰富户外运动项目，均衡搭配饮食……这些年，杭州市依江幼儿园建立了一套颇具体系的防控方案。值得一提的是，该园在健全幼儿健康档案追踪体系的基础上，专门在幼儿视力健康方面做了细化。该园保健室定时督促家长对孩子进行视力检查，掌握其视力发展的每一个关键节点，并据此整理特殊幼儿保育要点。如针对弱视幼儿，在家长知情且同意的情况下，该园会提供不同于一般幼儿的备餐，食材多为西红柿、鸡肝、黄鳝等有利于弱视幼儿视力发育的食物。

“近视防控不光是幼儿园的事，还是家庭的事。只有家长引起重视了，才能有效预防近视。”依江幼儿园教师陈梁月说，今年上半年，该园引进三甲医院的惠民项目，利用专业仪器检测与评估幼儿视力，帮助家长更加细致地了解相关的专业知识，提升家长的防控意识。“每年的爱眼日，我们还会呼吁家长放下手机，带着孩子去户外走走看看，一起增强视力保护意识。”她补充说。