本报讯（通讯员 胡谷怀）这个学期，宁波市鄞州区堇山小学教育集团609班学生夏宇帆的课桌椅又被调整了一次，从之前的4号升到了3号。他说：“课桌椅调过后，听课、写作业舒服多了。”

为守护学生健康成长，鄞州区从2015年起掀起了一场“课桌椅革命”，实施3年配置改善计划，投入2087万元更换义务段学校课桌椅9万余套。区教育局安全与体艺卫科科长励明海说，以往，不管学生身高多少、个体差异如何，全班课桌椅都是一个高度，而且不少学校的课桌椅“服役”超过了10年，部分课桌椅已经不符合规定。

目前，该区107所中小学已配置新型可调节课桌椅，配置率达91.45%。这些课桌椅与学生身材符合率全部达到国家标准要求。同时，区教育局还将中小学教室课桌椅配置改善工作纳入教育督导评估体系。从2018年起，区内4所学校试点推广“彩虹标尺”，用以调整课桌椅高度，从而更好地预防学生近视。今年，“彩虹标尺”规范在全区中小学校全面推广。

据介绍，“彩虹标尺”根据《学校课桌椅功能尺寸及技术要求》设计制作而成，即在一张长2米、宽0.3米左右的纸上，用不同颜色、不同区块标记出不同身高范围对应的不同桌椅高度，并用数字0～10对课桌椅型号进行区分。“彩虹标尺”的使用让大个子和小个子学生都能有“合身款”课桌椅。

使用“彩虹标尺”时，只需要“一贴、一站、一比、一调”简单4步。即先将“彩虹标尺”贴于墙上，学生站在“彩虹标尺”前测出身高，并找到与身高对应的型号及颜色区域，将目前就座的桌椅放在“彩虹标尺”前进行调整，使身高和课桌椅高度对应相同型号及颜色区域。由于课桌椅高度适合学生的身高，所以减轻了肩颈、手臂和双腿的压力，保护了学生的脊柱和视力，也保障了学生身心健康。